每逢春季，不少人接觸到花粉、柳絮等容易引起過敏的物質，再加上空氣比較干燥，飽受皮膚瘙癢的困擾。這時，有人會不以為意，最多就是撓幾下皮膚；有人會涂抹各式各樣的潤膚乳，少吃辛辣刺激食物；也有人會積極到醫院皮...
2023-02-18 13:11閱讀全文 >>
現在人們的養生意識有了明顯的提升，所以很多人每年都會進行體檢，而有些人在體檢的時候卻查出了癌癥。最近幾年，癌癥的發病率越來越高，其實與多方面因素有關，尤其是不健康的飲食習慣會造成癌細胞被喚醒。有些人為了...
2023-02-17 21:45閱讀全文 >>
維生素 C 在我們日常生活中十分常見，我們平常很多人也經常喝維生素 C 片，比如感冒的時候吃點維生素 C 泡騰片等都有助于感冒的恢復。維生素 C 確實屬于好東西，但是大家也不能把它當做萬能的，如果每天過量食用，對肝腎的...
2023-02-15 17:03閱讀全文 >>
對于糖尿病患者來說，日常血糖控制不穩定遇到飆升及波動大的問題，大家還是要重視下。 尤其是吃了一些升糖指數高的食物以外，如果血糖飆升的數值超過正常的情況，那么就需要花點精力和時間管控好血糖了。日常我們在正常...
2023-02-14 17:44閱讀全文 >>
很多情況下癌癥是可治可控的，不要一聽癌癥就認為是不治之癥，即便是晚期也不能簡單地認為沒得治而放棄治療，否則錯過了機會，就永遠錯過了。來看看哪些癌癥 5 年生存率可達 90% 以上，希望大家能從中得到一些啟示。 這...
2023-02-13 17:35閱讀全文 >>
身體很多地方都會長痣，多數情況下我們會忽視，但是有些痣可是 要命痣，當發現與之前的狀態有改變，就不能大意，不僅不能反復刺激，還得盡快祛除。那究竟哪些黑痣是我們需要注意的 ? 下面就一起來了解一下吧。 身體出現...
2023-02-12 14:53閱讀全文 >>
曾經有一項調查顯示， 150 名癌癥病人 5 年前的身體狀況健康良好的占一半。而普通非癌癥患者， 5 年前就是病秧子，身體良好的只占 15% ，也就是說，癌癥往往傾向于襲擊那些平時從不生病 ， 身 體 健康狀況良好的人。所以說目...
2023-02-10 12:05閱讀全文 >>
健康長壽，是每個人的愿望。然而，并不是人人都能做到。除了基因和環境等原因，一些不良的生活習慣也會成為 攔路虎。而不良的生活習慣，會給身體各個部位帶來負面影響。 今天咱們就來說其中的一個 。 一、 身體這個部位...
2023-02-08 21:20閱讀全文 >>
魚作為一種集美味和營養于一身的食物，一直是餐桌中的 ?？?。老話更是有無魚不成席的說法，可見魚在人們心中地位。今天就和大家聊聊幾個關于魚的小問題 。 一、 魚肚子上的黑膜含有毒素 嗎 ？ 不少人認為，魚肚子上的黑膜...
2023-02-08 17:37閱讀全文 >>
牛奶是最為古老的飲料之一，在國內國外，不少科學家把牛奶稱為 白色血液，這是因為牛奶中含有人體生長發育和保持健康所需要的全部營養物質，同時牛奶還是最容易被腸胃消化吸收的食物，所以科學家還把牛奶定義為自然界最...
2023-02-05 23:43閱讀全文 >>
有人覺得，像西瓜、哈密瓜那么甜，含糖一定多，吃了容易長胖。但其實，嘴巴有時候并不靠譜 ， 水果的含糖量高不高，可不是嘗起來甜不甜那么簡單的 。 有些水果，雖然吃起來不甜，甚至酸酸的，也可能含有很高的糖分，高血...
2023-02-03 13:30閱讀全文 >>
肝臟是幫助人體排毒的一把好手，但肝臟是一個無痛覺的器官，很多時候都被人忽略，這導致很多人發現肝病時都已經比較嚴重了。所以，平時要細心觀察自己身體的一些微妙的變化。 肝臟有問題時，做肝臟 CT 也能了解出具體情...
2023-02-02 20:53閱讀全文 >>
民間流傳著這樣一句話 樹老根先枯，人老腿先衰人一旦上了年紀，各種疾病都會像洪水猛獸一般，不請自來，就比如常見的 -- 膝蓋疼。有關數據顯示：女性與男性相比，膝蓋出現問題的幾率更高，早在幾千年前，人們就非常注重...
2023-02-01 19:19閱讀全文 >>
石榴是很多人都喜愛的一種水果，它汁多清甜，營養豐富，我們經常都會買上幾個在家里吃 ，那么你知道 該如何挑選石榴嗎？石榴也分好多種，有些吃起來很甜，而要是挑選不對的話，吃起來就會有些苦澀，那么今天就來教大家...
2023-01-29 15:12閱讀全文 >>
過了初五就是初六，那么正月初六 有什么 講究 呢 ？依據傳統，正月初一為雞日，正月初二為狗日，正月初三為豬日，正月初四為羊日，正月初五為牛日，而正月初六為馬日，初一到初六為六畜之日，寓意六六大順，由此可見正月...
2023-01-27 16:42閱讀全文 >>
雖然說排便是一件說起來比較尷尬的事情，但卻可能會暴露出身體的問題，所以大家不用覺得不好意思，而且排便是正常的生理現象。吃進體內的食物經過腸胃的消化之后，其中的有益成分會被人體吸收，剩余的雜質會被當成垃圾...
2023-01-26 21:31閱讀全文 >>
橘子是我們生活中常見的水果，日常我們在家里都會備一些橘子吃，吃橘子可以幫助我們身體補充維生素 C ，增強我們身體的抵抗力，還可以緩解暈車，治療感冒咳嗽，對身體是比較有好處的。所以，我們想吃水果的時候可以買一...
2023-01-25 18:20閱讀全文 >>
每年的春節，是咱們大中華的兒女最重要的一個節日了，在春節期間不但要準備年夜飯。還會購買一些新鮮的水果擺在家里，再加上咱們的物資豐富，各種各樣的水果都能夠買到。如果家里有小朋友的，還會根據小朋友的口味喜好...
2023-01-19 22:53閱讀全文 >>
多數人不懂，一個熱水袋勝過 10 個老中醫 ， 關鍵時期為健康加分 ， 在很多人的眼里都認為暖水袋是一個已經過時的物件，現在很少能夠看到它的身影。但事實上暖水袋并沒有大家想象當中的那么陳舊，它在治療很多疾病方面都...
2023-01-17 15:43閱讀全文 >>
時間過得真快，還有 幾天 就要過新年了。相信大家都已經開始準備年夜飯了吧？除了年夜飯之外，飯桌上必不可少的就是解膩的水果。水果里面含有豐富的維生素 c 和水分，過年除了吃餃子之外， 還有 水果可別忘端上桌。冬天的...
2023-01-16 21:08閱讀全文 >>
現在大家對自己的外貌越來越看重，都希望能夠擁有模特的身材，天使的面孔。隨著現在醫美技術越來越發達，如果對自己身上出現的一些丑的地方不滿意，可以通過整容的技術去改變它。但是，世界是公平的，長得漂亮，在人際...
2023-01-14 19:07閱讀全文 >>
在寒冷的冬季，關于山楂最難忘的記憶，莫過于那迷人的冰糖葫蘆串兒，紅彤彤的山楂，裹著晶瑩剔透的糖衣，咬上一口，糖衣在嘴邊簌簌地掉，嘴里彌漫著酸甜的清香。不過，你知道誘人的山楂究竟該怎么吃嗎？下面就一起來看...
2023-01-12 16:07閱讀全文 >>
指甲是人體健康的晴雨表。中醫通過觀察指甲來初步判斷疾病，也是五臟六腑健康的外在表現。正常健康的指甲呈粉色，甲面光滑圓潤有光澤，厚薄適中。但若指甲蓋上突然出現黑線，持續很長時間都沒有消退，還需警惕甲母痣，...
2023-01-11 21:01閱讀全文 >>
泡腳之所以被當成是一種養生之法，關鍵就在于泡腳可以給人體帶來許多好處。在中醫的范疇里，人體的第二個心臟就是腳，而且腳上分布許多著與身體臟腑相對應的經絡和反射區。 因此泡腳可以暢通氣血、調理內分泌、增強器官...
2023-01-10 18:33閱讀全文 >>
水果是除了日常的飲食之外，經常要吃的 ， 它里面的維生素、膳食纖維等等 是 人體所需的營養。對于水果我們吃 過的種類 的特別多，但并不是所有的水果都是非常便宜的，也有價格特別昂貴，還可能按克來算 的 。今天就給大...
2023-01-09 20:32閱讀全文 >>
我們經常會講氣血不足容易怕冷，但是什么是氣血呢？為什么要補血氣呢？其實很多人之所以去補氣血，屬于一種人云亦云的心理，少有了解氣血不足的危害。其實，在中醫看來經脈通則不痛，痛則不通，而經脈中主要流動的就是...
2023-01-08 13:40閱讀全文 >>
隨著生活和飲食的進步 ， 三高之后有了第四高 ， 2017 年中國痛風現狀報告白皮書顯示 ， 我國高尿酸血癥患者人數已達 1.7 億 ， 痛風患者超過 8000 萬人 ， 已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病 ， 痛風的本質是體內尿酸水...
2023-01-07 22:12閱讀全文 >>
說到冬天的水果，柑橘類水果肯定榜上有名 。 像橘子、橙子、柚子、金橘 、 橙黃色的外皮 ， 酸甜多汁的口感，總讓人忍不住多吃幾個。然而，水果雖好吃，但你可能不知道，要是吃不對可能還會傷肝， 下面就給大家講解一下。...
2023-01-06 14:32閱讀全文 >>
豬是國人餐桌上最常見的肉類之一，它美味營養，價格比較低廉，和其他肉類相比，豬肉算是性價比相對高的肉類之一，不過豬身上有五個最臟的部分，專家建議要少吃，由 其 是部分特殊人群，下面就來認識一下。 豬身上最臟的...
2023-01-04 22:05閱讀全文 >>
養生 一直是大家關注的重點，今天 就 為大家送上千位名醫總結的不生病秘訣，只需從 1 數到 10 ，不花錢也能做到，一起學起來吧。 最簡單的養生法從1數到10 1 、每天梳頭一次 頭為 諸陽之首，人體重要的靜脈和四十多個大小穴位...
2023-01-03 21:19閱讀全文 >>
