哮喘是一種常見的支氣管疾病，且發病率極高并有逐年增長的趨勢，在我國，患病率高達7%左右。除了與遺傳因素有關，長期居住環境也有影響，在油煙大，污染重的環境下更容易誘發哮喘。哮喘的主要癥狀表現為咳嗽胸悶，呼吸困難。今天我們就來聊聊咳嗽時如何區分感冒還是哮喘以及對于哮喘常見的誤區和注意事項。
一、如何區分是哮喘引起的咳嗽，還是感冒引起的咳嗽？
咳嗽是呼吸道疾病最常見的癥狀，哮喘和感冒都可以出現咳嗽，尤其是以咳嗽為主要或唯一癥狀的咳嗽變異性哮喘，與感冒往往難以區分。
（1）一般來說哮喘引起的咳嗽多出現在夜間和清晨，或在運動后、接觸刺激性氣味、冷空氣、過敏原等觸發因素后，單純性哮喘多不發熱，但有反復或持續性發作特點，常伴有喘息、呼吸困難、胸悶等癥狀，持續時間較長，家長可在孩子呼氣時耳貼胸前或背后聽到類似小雞叫樣的哮鳴音，吸入糖皮質激素和支氣管擴張劑后癥狀往往很快改善。
（2）感冒后的咳嗽一般無上述規律，咳嗽大多逐漸加重的，沒有特定的誘發因素，多伴有鼻塞、流涕、打噴嚏、咽部不適等癥狀，有的有發熱、頭痛、全身不適、乏力等全身癥狀，一般不伴有呼吸困難，咳嗽持續時間較短，多在1-2周消失。感冒是兒童哮喘急性發作的最常見的誘因，根據2010年全國小兒哮喘流行病學調查，90％小兒哮喘急性發作是由各種呼吸道感染所致。哮喘患兒在病毒感染后，機體免疫反應不能有效清除病毒，使感冒遷延不愈或反復感冒。因此哮喘與感冒常相互影響。
二、對于哮喘的常見誤區
誤區1、沒有喘息癥就不是哮喘
哮喘的主要癥狀之一就是喘息，所以很多人誤認為得哮喘就一定會出現喘息癥狀。反之，沒有出現喘息癥狀就不是哮喘。事實上喘息、氣促以及呼吸困難等都只是哮喘急性發作的典型表現。有大量哮喘患者在疾病發作時只會出現干咳、胸悶等癥狀，咳嗽變異性哮喘的主要表現則是干咳。疾病癥狀因人而異，即使沒有出現喘息癥狀也可能是哮喘疾病。大家一定要重視。
誤區2、哮喘是遺傳性疾病
認為哮喘是遺傳性疾病，自己未患病孩子也不會患病。哮喘的發病機制主要是遺傳和環境因素，不代表哮喘就是遺傳性疾病。哮喘疾病與個人體質和環境中的變應原及誘發因素有關。所以沒有遺傳或者是過敏家族史也不能確保孩子不會患病，各位家長一定要意識到這一點。
誤區3、哮喘患者不能運動
很多人都認為哮喘患者不能運動。分析其原因，可能因為有部分哮喘患者為運動性哮喘，這類患者運動會導致哮喘急性發作。其實哮喘患者接受規范治療后，在日常生活中注意避免環境因素對自身的刺激，是能夠正常生活和工作的。適當運動還能夠起到增強體質的作用，有利于預防哮喘發作。
三、哮喘的注意事項
1、夏季不用或少用空調，不喝冰鎮或含氣飲料，吃西瓜不要冰鎮，并且立秋后要少吃瓜；
2、不要相信“中藥治愈哮喘”“電線桿廣告”“電視節目廣告”“朋友熟人介紹藥物”等等看似非常神奇的能夠治愈的方法，雖然很遺憾，但還是要警戒大家：哮喘目前還不能治愈！不要抱有僥幸心理，免得賠了夫人又折兵！
3、進食辣味食物后一定不要喝冷飲，最好是原湯熱飲較適，俗話說“原湯化原食”；
4、現在有非常正規的方案來管理哮喘，包括吸入激素、吸入支氣管擴張劑等等，可能需要長期用藥，而且副作用相對來說是較小的，無需過度擔心；
5、規律的運動習慣，每天的運動要活動到身體發熱為止，在自然環境下最好；運動后要喝熱水；夏季多出汗；每周的運動最好有一次以上登山或遠足，夏季自然水域的游泳是非常好的鍛煉。
總結：以上就是今天分享的內容了，希望對您有所幫助，如有不同意見和建議歡迎留言討論。
